Produkty

Dieta The Cambridge Diet byla speciálně vyvinuta pro osoby jako jste Vy, které si přejí rychle, bezpečně a bez komplikací snížit svoji nadváhu a tuto získanou nižší váhu si udržet. Dietu vyvinul tým vědeckých pracovníků na univerzitě v Cambridge.

Používání diety The Cambridge Diet je velmi jednoduché: Žádné počítání kalorií! Denní stravu kompletně nahradí široký sortiment polévek, nápojů a tyčinek. Každá porce obsahuje průměrně 138 kcal. Rychle snížit nadváhu neznamená, že se ztracená kila stejně rychle vrátí. Rychle znamená pouze, že dietu nebudete muset užívat dlouho.

Dieta The Cambridge Diet obsahuje vysoce hodnotné bílkoviny a minimální množství tuků, v průměru v jedné porci 14,1 g sacharidů, 14,4 g bílkovin, 2,7 g tuků a 2,5 g vlákniny. Jedna porce obsahuje 33% DDD (doporučená denní dávka) vitaminů, minerálů a stopových prvků. Dieta může kompletně nahradit stravu. Denní příjem 414 až 552 kcal znamená, že v nejkratším možném čase ztratíte nadbytečné kilogramy a rychle získáte zpět ideální váhu.

Nízký obsah sacharidů je klíč k úspěchu diety The Cambridge Diet. Tělo ukládá energii ve dvou formách: jako tuky a jako sacharidy (v podobě glykogenů uložených v játrech). Je to právě zásoba tuků, které se chcete zbavit. Tělo začne nejdříve užívat uložené glykogeny. Teprve když je zásoba vlastních sacharidů spotřebovaná, začne tělo využívat vlastní tukové rezervy. Malé množství sacharidů, které dieta The Cambridge Diet obsahuje, přemění tělo velmi rychle na energii. Vzhledem k tomu, že toto množství je nedostatečné, začne tělo používat sacharidy z vlastních zásob. Asi po třech dnech užívání diety The Cambridge Diet se zásoby glykogenů spotřebují a tělo začne užívat jiný zdroj energie - vlastní tukové zásoby. Situace, kdy dochází ke spalování vlastních tukových zásob, přináší pro toho, kdo používá dietu, několik výhod. Když je dieta užívána jako jediný zdroj výživy, její složení způsobí slabou fyziologickou ketozu. Dochází k šetření bílkovin, snížení pocitu hladu, zlepšení pozornosti a koncentrace. Člověk se cítí dobře, tělo je chráněno proti ztrátě netučných tkání a pocit hladu se zmenšuje. Snížený pocit hladu usnadní překonání chuti na jídlo. Člověk má navíc pocit, že má vše pod kontrolou. Tyto přednosti a rychlý úbytek váhy podporují chuť pokračovat.

Změnit životní styl není nikdy jednoduché. Tento krok je ještě složitější, když znamená převzít zodpovědnost za zdraví vlastního těla. To je také důvod, proč je odborná porada na začátku a soustavná podpora během celého období držení diety a přechodu na pevnou stravu tak důležitá pro získání požadovaného výsledku.

Všichni držitelé Certifikátu poradce The Cambridge Diet absolvovali školení o produktu a způsobu vedení klientů. Kromě toho, a to je neméně důležité, mají vlastní zkušenost s použitím diety. To jim umožňuje vcítit se do Vašich pocitů, pochopit Vaše starosti a potíže a efektivně Vás podporovat. První tři dny užívání diety jsou nejtěžší. Váš poradce Vám vysvětlí co dělat v případě, že se vyskytnou drobné zdravotní problémy (bolení hlavy, malátnost, zácpa), které může dieta způsobit. Pokud budete mít potřebu doplnit si informace nebo cokoli konzultovat, můžete volat svého poradce.

Pravidelné kontroly a pravidelný kontakt s Vaším poradcem Vám usnadní užívání diety a dosažení vysněného cíle. Jakmile získáte zpět Vaši ideální váhu, Váš poradce Vám vysvětlí a poradí, jak si váhu udržet.